儿童偏食的话应该怎么调整？

谁知道儿童厌食偏食怎么办啊？

网友回答

2016/6/15暖洋洋的喵

4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。 4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
2016/6/15碧海之心

5岁的儿童能吃很多东西了，所以饮食上的调理是第一位的，不要挑食偏食，品种多样化，否则今天缺钙，明天缺锌，缺这缺那有的补了。钙片可以选择适龄的儿童钙剂，迪巧儿童维d钙咀嚼片不错。

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