晚孕缺铁怎么办？如何补充比较好？

专家回答

李丽文 2016/6/13

深圳和美妇儿医院妇产科

建议食用富含铁的食物，例如动物的肝脏、鸡血、鸭血、肉类和鱼类。在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，所含的维生素c还可以促进铁在肠道的吸收。孕晚期要及时做产检，监测胎儿发育情况。

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