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2016/6/3 22:00:22
mioz_谦谦妈
孕妇都是需要补钙吗？补多少合适？
网友回答
2016/6/3
kevin831
你好，
怀孕期间
对钙的需求会增大，适当的补充钙剂是有必要的。钙尔奇这个牌子，或服用鱼肝油酸钙，都可以。至于维生素在饮食方面多吃些蔬菜，水果就能满足维生素的摄入，一般不需要特意去补的。
2016/6/3
沙漠中的
一般的来讲，从开始怀孕就可以
补钙
的，具体的补钙时间，最好做个微量元素检查，根据检查结果来决定，这样补钙更科学，更严谨的。
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