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产后恢复
2016/6/3 17:18:15
画个圆圆爱你
产后可以做瑜伽吗？有什么好处啊？
网友回答
2016/6/3
我爱宝宝-527
你好，根据你描述的情况，
产后
练瑜伽是可以帮助身体恢复的，是可以练高温瑜伽以帮助身体恢复的，但是练的时候要适量，不能长时间的练，练完后需要多喝水，注意休息。
2016/6/3
speaking
产后瑜伽
觉得从生完就可以开始做，但是不能过量，还是要坚持。
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