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孕期饮食
2016/5/28 20:00:08
齐齐小妞
请问孕妇零食一般吃什么样的好？
网友回答
2016/5/28
香溪妈妈
孕妇零食
可以选择酸奶、牛奶、豆浆、五香盐水煮毛豆、茴香豆、奶油蚕豆、烤红薯、红薯干、煮玉米、五香煮花生，水乡的煮老菱角、藕片和荸荠等等，都是营养价值比较高的零食。不可以忘记还有各色的水果及水果干都是很好的选择哦！
2016/5/28
乐宝贝0610
零食分很多种，像水果、坚果类、奶制品等这一类的零食，含有丰富的维生素与矿物质，有利于胎宝宝的发育，也有利于准妈妈身体的，准妈妈每日可以适量吃。
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