×
太平洋亲子网
快问
>
0-1岁
>
0-1岁饮食
2016/5/16 15:01:24
xIn然
给宝宝喝骨头汤可以补钙吗?需要注意什么?
网友回答
2016/5/16
亦心521
骨头汤不能很好的
补钙
哦,牛奶或其他奶类制品才是补钙最佳选择哦,奶类的选择最好是新鲜的牛奶,其次才是盒装奶或奶粉,重要的是不要把乳饮品当作是奶哦,乳饮品是饮品,里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好,就可以达到钙的推荐量,通常不需要额外补充钙剂哟,例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。但是要长高,还要晒太阳,多做锻炼才能做到哦。
2016/5/16
兰兰7
想用骨头汤补充营养,是不科学的。骨头汤补骨
补钙
,是缘于民间“吃啥补啥”,“以形补形”的说法。熬制出来的骨头汤,看上去很浓稠,许多人以为,骨汤越浓白,说明煮出来的胶原蛋白越多,越能补钙,营养价值越高,事实并非如此。乳白色并不来自于蛋白质,主要是汤中的脂肪,喝这种汤,口感是很好,但也只是补充了脂肪,并没有很多的胶原蛋白。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
孕妇可以喝绿豆汤吗需要注意什么啊?
3个回答
宝宝喝奶粉需要注意什么,添加不上火的奶粉是喝美赞臣荷兰版奶粉可以吗?
1个回答
我想给宝宝补钙,请问多喝骨头汤有效果吗,可以吃汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片吗?
1个回答
宝宝三岁,到儿童医院检查得了多形红斑,请问在饮食上需要注意什么?小孩子的配方奶还可以喝吗?
1个回答
7个月01天的宝宝缺钙了,吃什么可以补钙,可以吃牛骨头汤吗
1个回答
两岁的宝宝可以通过每天喝骨头汤来补钙吗?
4个回答