2016/5/5 06:00:02 jincecilia
坐月子可以吃什么水果？有什么需要忌口的吗？
网友回答
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2016/5/5秋娃一叶
坐月子期间可以吃的水果是有很多的，如奇异果：又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。榴莲：味甘性热，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质。橙子就不要吃，属于凉性的水果。 -
2016/5/5t_60863__3c343
月子期间没什么特别需要忌口的水果，只是凉性水果，比如西瓜，别一次吃太多就是了。其他的比如苹果，桃，橘子，香蕉等对产妇都是非常好的。苹果橘子中的维生素C含量高，能够有效的防治出血，而且还原皮肤的紧致，对宝宝也非常好的。 -
2016/5/5边走边聆听
亲坐月子是可以吃温性和热性水果的哦，比如苹果，香蕉，橘子桂圆都是可以的，我坐月子的时候就吃了 的香蕉因为我经常便秘的，注意不要吃凉性的水果就可以了
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