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快问 > 月子 > 产妇饮食

2016/4/25 18:00:09 yidiwang

各位,坐月子要吃什么食物对身体恢复好

网友回答
  • 2016/4/25nemooo

    之前我坐月子,家婆都给我弄黄酒鸡吃,还好姜猪脚
  • 2016/4/25幸冨缺氧

    你好,产妇体虚加上生产过程中出血多,因此需要补补的,建议营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,比如猪肝、猪腰、猪爪、鸡汤、鸽子汤、以及紫菜、海带之类的煲汤喝,对于恢复有帮助。
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