孕妇容易贫血，怀孕期间要怎么办呢？请指教。

孕妇容易贫血，孕期要怎么办呢？要多吃什么才有利于孩子发育呢？

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赖晓岚 2016/4/17

广州市红十字会医院产科

怀孕期间贫血，如果只是食补的话很难改善的好，以我过去的经验最好是食补再加上吃些补铁剂，平时可以吃鸡蛋黄，猪血、香菇、红色的瘦肉、猪的肝脏、菠菜、大豆，同时在配合吃些孕妇贫血常用的铁之缘片，补铁加强营养吸收，这样补血才能达到效果，不然只是食补都不够满足的了正常营养需求，贫血还是治不好的。

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