×

太平洋亲子网

快问 > 备孕 > 孕前准备

2016/4/19 20:00:17 好缘分静

父母都需要补充叶酸吗？听说男人可以不用吃叶酸的。

我们都在备孕期间呢，我在吃这叶酸呢，但是不知道我老公要不要也吃呢，还有要补充别的维生素吗？要是补充我们是不是都要吃呢，吃什么好呢？

网友回答

2016/4/19小宝贝多智慧

一般来说叶酸都是女性服用的哦，不过男人吃也是可以的，叶酸的主要作用就是预防胎儿畸形哦，想要提高精子成活率，建议多吃牡蛎，韭菜，豆制品等都是可以的。还有就是注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，多锻炼增强体质，调整好身体和心理状态，好孕自然就来啦，加油哦！
2016/4/19微笑在我訫

你好，是可以的，准备要宝宝前三个月男女共同服用叶酸。可以提高男性精子质量和预防胎儿神经管畸形；男服用到确定女怀孕就好了，女服用到哺乳期结束，这期间的作用主要是预防先心病和其他体表畸形，预防产后贫血，提高母乳质量等等。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐

相关回答

听说补充叶酸可以预防缺陷婴儿的出生，高龄孕妇补充叶酸的量需要增加吗？ 1个回答男人需要吃叶酸吗？女性吃就可以吧 3个回答备孕只需要吃叶酸吗，还用不用补充别的？ 1个回答最近朋友跟我说多补充叶酸有好处。听说孕前吃叶酸可以预防新生儿唇腭裂？不知道叶酸对预防唇腭裂效果好不好的？ 1个回答备孕中，需要补充叶酸，大家都建议吃爱乐维，还说有国内版与澳洲版的区别， 1个回答想问下，补充叶酸可以通过平时吃蔬菜来补充吗？ 1个回答