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2016/4/18 17:00:02
哎呦果爸
请问鹌鹑蛋的营养价值高吗，小孩一天适合吃多少个？
网友回答
2016/4/18
徐诗韵妈妈
你好，鹌鹑蛋是一种营养价值丰富的蛋类，营养成分不亚于鸡蛋，尤其对于体虚、
营养不良
的人群最为适用，对于小孩，一天三到四个就足够了。另外，鹌鹑蛋中的蛋白质更容易吸收，小孩子是很适合吃鹌鹑蛋的。
2016/4/18
图蛋妈咪呼呼
您好，相对来说，鹌鹑蛋的营养价值超过其他禽蛋，比较适合体质虚弱，
营养不良
，气血不足者和儿童生长发育者食用，每天给宝宝吃3~4个为宜，不能太多，否则难以消化。建议您可以两样换着给宝宝吃。
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