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2016/4/14 15:00:15 afei0314

七个月的宝宝可以补钙吗？什么方法补钙效果好？

网友回答

2016/4/14小昊泽的妈妈

牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦，奶类的选择最好是新鲜的牛奶，其次才是盒装奶或奶粉，重要的是不要把乳饮品当作是奶哦，乳饮品是饮品，里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好，就可以达到钙的推荐量，通常不需要额外补充钙剂哟，例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。
2016/4/14lllmyd

可以喝牛骨头汤补钙。

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2016/4/14其实不快乐_

亲给宝宝补钙，多晒太阳

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