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2013/3/31 22:46:00 西瓜的西瓜屋

哺乳期吃能吃什么菜？

哺乳期能吃什么菜啊？不能吃什么菜？
网友回答

  • 2013/3/31生活至in榜

    处于哺乳期的女性，最重要的一定是能做到营养均衡，荤的素的都要搭配着吃，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都应该吃，但是不要吃没有熟透的食物，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。 尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝的身体健康。

  • 2013/4/7kexinshasha

    只要你喜欢吃，什么都可以呀

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  • 2013/3/31bvclaka

    不要喝冷水，吃的食物也不能带凉性的，否自容易导致宝宝腹泻的， 如果宝宝有湿疹千万不要吃腥的和辣的，那样样宝宝会加重的。
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