2016/4/7 06:00:09 蓝天白蕓
听说板栗营养丰富，孕妇可以吃板栗吗？
网友回答
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2016/4/7睿睿小家
你好，板栗的营养成分丰富且全面，富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等。一般说孕妇可以吃，但由于板栗生食难消化、熟食又易滞气，故不宜一次吃得太多。 -
2016/4/7pandarren
板栗是高淀粉食材，可用其替代一部分主食，不过一次大量进食可导致腹胀等不适。对孕妇无害。
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