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2016/4/5 22:00:20 联滔电子黄梽坤

两岁大的宝宝应该要怎么补钙比较好?

网友回答
  • 2016/4/5微笑在我訫

    两岁宝宝补钙可以吃钙剂或者食补,辅食多吃含钙丰富的食物,平时多晒太阳
  • 2016/4/5我的小葫芦哎

    牛奶或其他奶类制品都是补钙最佳选择哦,奶类的选择最好是新鲜的牛奶,其次才是盒装奶或奶粉,重要的是不要把乳饮品当作是奶哦,乳饮品是饮品,里面的蛋白质、钙等营养物质都很低哦。其实如果将一日三餐搭配好,就可以达到钙的推荐量,通常不需要额外补充钙剂哟,例如绿叶蔬菜、豆类都是很好的选择哦。
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