×
太平洋亲子网
快问
>
月子
>
产后恢复
2016/3/19 16:02:35
笨笨的向往
产后怎么减肚子效果好呢？简直看不下去了。
网友回答
2016/3/19
小宝妈0813
适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食，多吃蛋白类食物，建议多做运动，可以转呼啦圈、慢跑。练瑜伽等活动都可以做到有效的减肥。
2016/3/19
赵QQ
根据您的描述，一般女性都会遭遇到产后的减肚子的问题，这是因为在
怀孕期间
胖了太多，同时那些都是脂肪。三个月还没恢复也算是正常的。解决方法是要坚持用束腹带，没事蹲下来擦擦地板，这是很有效的。然后进行科学的母乳喂养，饮食也要科学，不要吃那些高脂肪的东西。
还想咨询更多？快来下载
【快乐妈咪】
试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
剖腹产后多久可以绑收腹带啊？胖的看不下去了呢。
1个回答
有没有快速祛斑点的方法呢，脸上实在是看不下去了。
1个回答
产后体重减不下去怎么办
1个回答
产后肚子肥肉怎么减啊，试了很多的办法但是效果确实是不明显啊
3个回答
常常便秘，还使我脸上一直满脸的痘痘，有时严重到坑坑洼洼的地步，自己都看不下去，有没有可以解决的办法？ 汤臣倍健清好清畅的功效？
2个回答
最近都在减肥，试了很多瘦身产品，肚子上的肥肉就是减不下去，是体内毒素太多了吗
2个回答
