妊娠期糖尿病可以吃水果吗？要注意什么

网友回答

2016/3/19兔纸2013

糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：1、选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间，忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00，晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后，要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果，应减少主食25克。
2016/3/19忆往昔0208

母体高血糖环境可能导致胎儿高胰岛素水平，出生后容易导致低血糖，拮抗肺表面活性物质合成及释放，使胎儿肺成熟延迟；可能导致巨大儿；孕早期高血糖抑制胚胎发育，糖尿病合并微血管病变者，胎盘血管异常，影响胎儿发育，导致FGR；孕晚期、产时易出现胎儿窘迫；易流产或早产；胎儿畸形率高于非糖尿病孕妇。

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