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2016/3/18 00:00:00
11月嘟嘟
孕妇抽筋都是因为缺钙吗？要吃点什么吗？
网友回答
2016/3/18
吉祥小诸侯
孕妇缺钙容易腿抽筋啊
2016/3/18
笑笑小小麻麻
您好，抽筋是怀孕的正常反映，除了
补钙
，建议您每晚睡觉前,用热水敷一下小腿，这样睡觉会舒服很多。另外您的饮食要注意，要多吃营养的食物，比如蛋,肉,水果,汤等，要营养均衡，不要怕胖,因为宝宝的发育需要足够的营养。如果营养跟不上,孩子以后的体质会受影响的。另外还可以和维生素D一起服用，多晒太阳，能够促进钙的吸收。
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