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孕妇可以吃橘子吗
Q 孕妇可以吃橘子吗
A 可以吃的，不过要适量的吃，对身体没有什么影响的。这段时期孕吐已消失，准妈妈食欲较好，胎儿生长发育较快，准妈妈孕妇要充分吸取营养以保证母婴的需要，要充分保证钙、磷、铁、蛋白质、维生素的摄入量，并适当增加粗粮及含钙食品。适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素C也能增加铁的吸收。孕妇对钙的需求有所增加，多食用含钙较多的食物，如奶类、豆制品、虾皮和海带等。

夏恩兰 主任医师 妇产科

Q 孕妇吃适量乳果糖可以帮助通便吗？
Q 请问，，孕妇可以吃芥末吗
Q 孕妇便秘可以吃番泻叶吗
A 怀孕之后便秘，最好不要使用番泻叶的，虽然番泻叶的治疗便秘作用比较好，但由于是泻药，有可能引起子宫的收缩，甚至引起早产的可能，在怀孕期间应该严禁使用的。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇便秘可以吃乳果糖吗
A 孕妇便秘是不建议吃乳果糖的，这个没有治疗便秘的作用，可以对心肌有营养作用，治疗便秘的话，还是要注意多饮水，养成定时大便的习惯，每天早晨可以喝一杯蜂蜜水，效果也是不错的。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇便秘可以吃酚酞吗
Q 孕妇可以吃鹅肉吗？
A 怀孕期间也是可以适量吃鹅肉的，鹅肉比较鲜美，肥而不腻，口感比较好，营养也比较丰富的，有助于身体健康和胎儿的健康成长，适量吃一些，是有好处的，但不要频繁的吃，也不要一次吃得太多。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇可以吃藕吗？
A 怀孕之后，也是可以吃藕的，它含有丰富的淀粉和维生素，可以促进宝宝的发育和身体的营养需要，这个并没有严格的限制，可以根据自己的口味，适量的吃一些的

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇可以吃橘子的吗
A 孕妇可以吃橘子吗?大量生活经验告诉我们，橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。因此孕妇是可以吃橘子的。孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲，又能加强营养，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。 促进通便、降低胆固醇：橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;对孕期孕妇便秘有很大帮助; 阻断癌细胞生长、保护基因完好：在鲜柑橘汁中，有一 促进通便、降低胆固醇：橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;对孕期孕妇便秘有很大帮助; 阻断癌细胞生长、保护基因完好：在鲜柑橘汁中，有一

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Q 7个月的孕妇可以吃橘子吗？吃橘子需要注意些什么？
Q 18姬孕妇可以吃吗？
A 我知道的是，可以的。

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Q 想问一下大家，孕妇可以吃小鹿邦邦DHA藻油吗？
A 可以的呀，我也是在孕期，是买小鹿邦邦DHA藻油（mater）来吃，它是分普通款和孕妇款的，我吃的是孕妇款，这款是专门为孕妇设计的，是小胶囊，服用挺方便的，每粒200mgDHA含量也是符合孕妇需求。

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Q 我现在是备孕期，可以吃小鹿邦邦DHA藻油孕妇版吗？
A 没问题的，从备孕期开始补充DHA能降低早期早产风险并适度促进胎儿生长发育，而小鹿邦邦DHA藻油（mater）每粒含有200mgDHA，刚好满足孕期的需求，并且没有腥味也符合大部分孕妈的口味。

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Q 胶原蛋白孕妇可以吃吗
A 孕妇是可以吃胶原蛋白呀，我孕期也有补充汤臣倍健的胶原蛋白粉，效果感觉还不错呢，性价比高

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Q 孕妇可以吃维生素吗？
A 你好！孕妇可以吃多种维生素。它是身体内必须的维生素，其中的维生素E有抗氧化、抗衰老、促进子宫肌肉生长的作用。在怀孕的早期应用有保胎的作用。 意见建议： 建议适量的口服一些，可以使用汤臣倍健孕妇多种维生素，坚持吃，会有效果的。

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Q 孕妇可以吃孕亲肌胶原蛋白吗
A 可以啊。或者吃汤臣倍健的胶原蛋白粉，这个原料是法国罗赛洛提供的，个人更喜欢这款产品！

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Q 你们孕期都是吃啥补充营养的，可以喝孕妇奶粉吗？美素佳儿妈妈奶粉有喝过的吗，这款如何？
A 我孕期就是喝的美素佳儿妈妈奶粉来补充营养的，这款奶粉含有DHA、胆碱，能帮助宝宝大脑和神经系统发育，味道也挺清淡的，我喝起来没有腥味，因为奶粉中添加了叶酸，也不需要再额外补充叶酸啦，还能缓解孕吐呢，之后的产检宝宝也发育得很健康，现在已经平安出生啦，再过几天就半岁了

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Q 葆迪乐DHA怎么样，孕妇可以吃DHA吗
A 孕妇是可以补充DHA，我孕期是吃汤臣倍健的藻油软胶囊，你这种就没吃过了，毕竟太多假货了

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Q 孕妇可以吃胶原蛋白肽吗
A 我怀孕之后皮肤也是特别差，就是吃燕之典不错，采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽，双蛋白更好吸收，并且有燕窝胶原蛋白肽、胶原蛋白肽。现在好了很多，分子小好吸收，而且没有什么别的影响

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Q 网上的即食燕窝孕妇可以吃吗
A 燕窝的好处很多，即食燕窝吃着很方便，我吃过燕之典的，一瓶都是满满的燕窝，满意

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