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孕妇可以多吃草莓吗
Q 孕妇可以多吃草莓吗？
A 女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间的妇女，每天吃的水果总量大概为200克。脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。

冯力民 主任医师 妇科

Q 孕妇可不可以多吃草莓？
Q 孕妇能多吃草莓吗？
A 国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间的妇女，每天吃的水果总量大概为200克。

冯力民 主任医师 妇科

Q 夏季孕妇可以多吃红糖吗？
A 除了糖尿病患者不能喝，其它产妇都是可以喝红糖水的，但要控制用量。红糖是一种没有经过精炼的蔗糖，含钙、铁量较高，中医认为红糖性温、有益气缓中、化食、活血化瘀的作用。产妇食用红糖比白糖好。但不能天天以红糖水度日，身体若无不适一天喝一杯即可。

吕小燕 主任医师 产科

Q 妊娠期糖尿病可以吃草莓吗？
Q 嫂子怀孕了，很喜欢吃草莓，可现在没有草莓了，我想给她买点草莓干解馋，孕妇可以吃草莓干吗？为什么？
A 建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。

晋雅凌 副主任医师 妇产科

Q 孕妇春季多吃西瓜好吗？可以吃吗？
A 可以适当的吃西瓜，但是一定要适量，最好在饭前或者饭后的时候不要吃西瓜，最好也不要因为贪凉去吃冰西瓜。

汪星星 主任医师 妇产科

Q 孕妇吃完草莓过半小时可以喝奶粉吗
A 你好。吃完草莓半小时后，是可以喝奶粉的。但是，孕期饮食一定要清淡、避免摄入过多生冷、辛辣、油腻的食物。水果是补充维生素、纤维素和微量元素的主要来源，但建议食用要适量，因为是生冷的食物要避免过多食用引起。

夏恩兰 主任医师 妇产科

Q 孕妇可以吃草莓的吗
A 建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。

天若絠情

Q 孕妇可以吃草莓的吗？吃草莓需要注意些什么？
A 脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。要吃熟透的草莓，生草莓对身体有害哦。清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间妇女，每天吃的水果总量大概为200克哦。

郑博小宝贝

Q 孕妇夏天多吃什么水果好呢?西瓜什么都可以吃吗？
A 不论是什么样的水果要适量的吃，多吃也是不好的。西瓜是可以吃的。

松开的结

Q 孕妇可以多吃芒果吗
Q 孕早期饮食上多吃些什么可以有助胎儿发育？能否提供一份孕妇食谱吗?
A 孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素，矿物质，应多吃绿叶蔬莱，豆类，鸡蛋，海带，紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾健胃状。怀孕期间最好不要吃太多的冷冻食品、辛辣食品。饮食上建议注意健康营养规律就好了。不需要刻意制定食谱，只要按自己的胃口，吃健康有益有营养的食物就可以了。 如果有孕吐现象，刻意根据自己的胃口选择一些蔬果汁。

海南虎宝妈

Q 孕妇多吃南瓜子来补钙可以吗？
A 孕妇当然可以吃南瓜子，甚至对胎儿有好处。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量有些高，南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。所以是可以吃的。

母亲的爱恋

Q 孕妇可以多吃百香果吗？
A 可吃，但适可而止，根据自己胃口，不要过量

企鹅953315737

Q 孕妇可以多吃西瓜吗
Q 怀孕期间孕妇能吃草莓吗？
A 可吃，但适可而止，不要过量

美丽老猫

Q 坐月子期间可以吃草莓吗？
A 当然可以了，做月子期间就是可以多吃水果的，草莓是营养价值很高的水果，其中的维生素C，维生素A含量都很高。而且维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对孕妇的产后恢复非常好。只是草莓的性质比较凉，所以不要多吃就行。

伴久不离

Q 怀孕期间可以吃草莓吗
A 建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。

右右v妈

Q 怀孕了，老是便秘，请问孕妇多吃粗粮可以预防便秘的吗？
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