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快问 > 月子 > 产妇饮食

2015/11/10 21:02:00 hello潘朵拉

坐月子期间可以吃草莓吗？

我家宝宝半个月了，宝宝很听话，除了吃就是睡，晚上吃几次奶，我还应付的过来，就是最近老是想吃草莓，现在又是产草莓的季节，我可以吃吗？
网友回答

  • 2015/11/10伴久不离

    当然可以了，做月子期间就是可以多吃水果的，草莓是营养价值很高的水果，其中的维生素C，维生素A含量都很高。而且维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对孕妇的产后恢复非常好。只是草莓的性质比较凉，所以不要多吃就行。

  • 2015/11/10elvayu

    可以吃

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  • 2015/11/10小乖乖乖Y

    亲，哺乳期间可以吃水果的，但不要太凉哦！像苹果草莓樱桃等都是可以常吃的。
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