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月经期吃什么减肥
Q 月经期间吃什么能减肥?
A 红豆是一种低脂肪高纤维的食品，它含有大量的营养物质。在经期食用利于补血、活化心脏、去水肿等。同时它也会促进肠胃蠕动，解决便秘的问题，对腿部水肿而引起到肥胖有很好的效果。红豆瘦身在经期是最合适的了。海带当中含有大量的水溶性纤维，可以使得脂肪未得以吸收的情况下就能排出体外，所以它对减肥的效果更好，更能利于减掉小肠周围吸附的油脂等物质。此外，海带类食物还有利于排出体内的毒素。但是需要注意的是海带类的食品相对某些体质的人群来说可能会比较含量，建议经期还是要酌量来进食。或者是选择紫菜也是不错的，毕竟紫菜蛋花汤是非常简单的，大部分MM都会做，也能够达到减肥的效果。

缪缙 副主任医师 产科

Q 看到网上说月经期特别适合减肥，请问月经期吃什么减肥效果好？
A 经期不宜减肥，经期机体免疫力下降此时减肥易患病

韩茹 副主任医师 妇产科

Q 月经期间吃什么水果好？
Q 月经期间的注意事项，吃什么较好
Q 我的月经期一个季节才来一次，来的第一天都是黑色的块，我要吃什么才好
Q 我在月经期间跟男友同房，最近除了想吃酸的再无其它怀孕初期症状，请问这是怀孕么?如果怀孕了该吃什么药
Q 月经期吃什么补血好
Q 月经十天了不走吃什么药？不疼不痒的会影响排卵吗？因为想在本月要孩子，以前从未出现过月经期延长！现在
Q 请问月经期间可以吃什么减肥？
A 你最好还是多吃些蔬菜这些吧，应都是很适合你吃的啊。

透明苹果

Q 月经期间吃什么丰胸减肥?
A 推荐一个我用的丰胸秘籍吧，哒哒哒，他的名字叫米醋生姜炖木瓜。将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。

透明外衣

Q 宫寒引起的月经期痛经，要吃什么才好？
A 可以调理的。自己平时也要注意饮食什么的，例如，寒凉生冷的食物要少吃啊，注意保暖啊，经期的时候不要吃凉啊等等。可以经常的熬点红糖姜汤喝的，对暖宫驱寒也是很有帮助的。

koke_8

Q 月经期间不能吃什么药？
A 很多药都是不可以吃的吧，例如减肥药就是一种啦，还有就是一些妇科用药啦，也是啊。

向阳妈妈

Q 月经不调的人在月经期要吃什么？
Q 月经期间便秘吃什么好？
Q 女性月经期间吃什么好？
Q 月经期间吃什么水果可以丰胸？
A 你就吃这个水果木瓜来丰胸吧，这个应是可以的啊。

可爱辰辰

Q 月经期间吃什么水果可以排毒？
A 你可以多吃蔬菜、苹果、香蕉这些啊，都是很适合你吃的啊，这样对你给你的排毒有很好的帮助啊。

也也０５

Q 月经期间吃什么水果好？
A 葡萄，红枣。我比较喜欢吃甜一点的

小底地

Q 月经期间吃什么水果丰胸？
A 青木瓜，生的木瓜

月光下的倾诉

Q 月经期间不能吃什么？
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