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男孩青春期长高
Q 男孩子青春期手淫影响长个么
A 你好，这个从西医的角度来讲是没有什么关联的。但是从中医的角度来讲，这种行为会伤及精气，而这个对于生长发育是起较大作用的。所以建议要适度。健康的生后，做适度的体育锻炼，认真学习。

缪缙 副主任医师 产科

Q 青春期孩子月经量大，时间长有什么方法调理？
Q 小孩青春期有时半夜里脚抽筋是不是缺钙
A 你好，根据你的情况，青春期的小孩夜里腿常抽筋主要是缺钙、局部神经血管受压引起的. 意见建议: 平时可以适量补钙，早晨晒晒太阳.建议鱼,虾皮,虾米,海带,紫菜等均含有丰富的钙质;豆制品为上好的补钙食品可以经常喝。

卓美英 主任医师 新生儿科

Q 我是青春期的女孩上个月来了2次月经，这个月没来还反应胃痛小肚子痛没力气为什么
Q 我表妹一出生就没有阴道口 她奶奶带她去医院切开了阴道口 青春期时有月经 她要结结婚了 她怕以后他女
Q 正常的男生青春期是在15岁左右，可是为什么会有些性早熟的呢？
A 女孩的青春期比男孩稍微早一点，女孩大概是11-12周岁到17-18周岁，男孩大概在13-14周岁到18-20周岁。性早熟是因为现在食品含有激素污染，小朋友吃了很多含激素的食品的话，青春期可能会提前。长期摄入大量激素的话，有些孩子会有性早熟。

郝虎 儿科副主任 儿科

Q 月经半个月多了，去医院检查是青春期功血，开了宫血宁，吃了有一天多，反而变多了，不知道是怎么回事，多
Q ‘就青春期女性，月经一直来不停，但开始几天量稍微多的时候是偏黑色的，少的时候是咖啡色的，而且便便也
Q 青春期发育期的男孩吃什么可以补钙长高？天天喝牛奶可以吗？
A 菠菜是维生素的宝库。每天吃一百克菠菜，就可以满足生长发育的需要。

一百分太太

Q 青春期儿童如何长高，儿童维生素管用吗？
A 儿童长高除了补充维生素之外，还可以吃汤臣倍健的牛初乳加钙咀嚼片，补钙有利于骨骼发育！

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Q 什么补钙产品最好，最适合青春期的男孩吃的？
A 虾米皮、海带 螃蟹

笨袋袋

Q 青春期吃什么比较容易长高？
A 青春期的少年少女想要增高，应该要多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。所以想要长高的孩子一定不能挑食偏食哦！ 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

魔术师宝宝

Q 青春期孩子发育迟缓怎么办？需要补充哪些营养素呢？
A 青春期确实是孩子生长发育的关键时期，对各种营养的需求也处于旺盛时期，这个阶段的儿童要重点关注的元素包括钙、铁、锌等，其中钙大家都知道，它对孩子的身高、骨骼以及牙齿的发育都有影响，缺钙的孩子发育往往要偏缓。再比如锌元素，青春期是儿童第二性征发育并趋于成熟的阶段，锌对性腺成熟和性征发育都有重要影响。如果不知道如何帮孩子补充这些营养素的话，可以吃点善存千林多种维生素矿物质片（青少年型），里面就包含了这些重点元素。

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Q 青春期孩子营养不良怎么调理，有没有什么好方法？
Q 青春期儿童免疫力低下，有什么方法可以改善？
A 按时休息、锻炼身体、保持愉快的心情，这些老生常谈的要点我就不说了，推荐你一个比较实用的方法吧，就是给孩子吃一些多种维生素片，因为孩子免疫力低下和多种营养素的缺失密切相关！我儿子吃的善存千林多种维生素矿物质片（青少年型）就不错，里面包含了青春期儿童所需的14种营养素，有助于提高孩子的免疫力。

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Q 青春期小孩长不高吃什么好？是不是要补钙？
A 一提到孩子的身高问题，很多家长首先就会想到补钙，这种想法本身没有错，因为钙确实是骨骼健康和身高发育的基础，但是这种想法却不够全面，毕竟孩子身高的发育除了需要钙的支持外，还需要充足的维生素D来支持钙吸收，另外还需要铁、锌、硒等营养素的支持。因此青春期小孩如果身高发育不理想的话，需要全面补充多种营养素，而不仅仅是钙。必要的情况下可以摄入一些适合青春期儿童的多种维生素片，比如善存千林多种维生素矿物质片（青少年型），这类产品可以把好孩子的营养关，助力身高发育。

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Q 青春期腋臭怎么办？
A 一定不要焦虑，也不要因为天气转凉了气味就不会大了就没事了，狐臭还会分泌黄色的东西弄到衣服上弄的衣服也特别大味道还洗不掉。所以平时注意卫生不要急躁配合优洁咖净味组合三个月左右就能好。

青梅无关竹马

Q 青春期儿童想要提高免疫力，需要补充哪些营养素呢？
A 青春期是决定身高的关键时期，并且也是第二性征出现并发育达到成熟的重要时期，因此这个阶段的孩子想要提高免疫力，切不可顾此失彼。理论上来说家长可以从日常膳食进行调理，确保孩子均衡营养。必要时也可以选择善存千林多种维生素矿物质片（青少年型）这种专为青春期儿童设计的营养补充剂，富含14种营养素，包括钙、铁、锌、硒等多种重点营养素，助力孩子身高和体重发育。

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Q 青春期儿童怎样提高免疫力？大家有什么好方法吗？
Q 孩子正值青春期，答应给孩子买了手机，担心他会整日沉迷于手机，我吧，整天工作，也不能时时刻刻看着他，该怎么办呢？
A 我家孩子也是整日沉迷于手机，但是自从我下了一个格雷盒子之后，就能知道他每天玩手机的时间和玩的内容，他现在知道我下了这个格雷盒子之后，都不怎么玩手机了。

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