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孕妇可以吃燕窝吗
Q 孕妇感冒吃燕窝可以吗
A 孕妇感冒是不能吃燕窝的，燕窝虽然营养丰富，但不容易消化，感冒以后应该清淡饮食，减轻胃肠道负担，才能较快地痊愈，应该注意多饮水，不要吃辛辣的食物，积极对症处理，慢慢就会好的。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇感冒可以吃燕窝吗
A 孕妇感冒以后，应该注意清淡饮食，以便可以减轻胃肠道的负担，有助于感冒的早日痊愈，这时候进食补品，是不太适合的，要注意多饮水，不能吃辛辣的食物，油腻、粗糙、不易消化的食物也尽量不要吃，可以积极对症处理，等感冒痊愈以后，在考虑吃燕窝也不迟的

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇可以吃燕窝吗？
Q 好友怀孕3个月了，我想送点补品给她，听说孕妇吃燕窝好，请问是这样吗？孕妇可以吃燕窝吗？为什么？
A 从营养学的角度上说，燕窝并没有特殊的营养价值。吃一个鸡蛋有可能比吃一碗燕窝更好。反过来说，现在市场上的燕窝质量参差不齐，很容易就买到假燕窝。营养成份先不说，还有可能有各种添加剂，可谓得不偿失。

林淑娴 医师 营养科

Q 孕妇在怀孕的初期可以吃燕窝补身体吗？
A 可以吃少许。

胡淑君 主任医师 产科

Q 孕妇吃适量乳果糖可以帮助通便吗？
Q 孕中期可以吃如西洋参、燕窝等的补品吗？
A 由于这个西洋参活血、补血，会增加出血和流产的机会，建议不吃为好。燕窝性平味甘，少量进食可使母婴身体强健，但不宜多补。一些孕妈们每天要补充很多营养品，认为这样就足够保证了母体的营养所需，对日常三餐就不重视了，这是错误的。这样做反而对身体不利，因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品。

晋雅凌 副主任医师 妇产科

Q 孕中期的孕妇是否可以吃如西洋参、燕窝等的补品？
A 孕中期的孕妇建议不吃西洋参，西洋参活血、补血，会增加出血和流产的机会。燕窝性平味甘，少量进食可使母婴身体强健，但不宜多补。一些孕妈们每天要补充很多营养品，认为这样就足够保证了母体的营养所需，对日常三餐就不重视了，这是错误的。这样做反而对身体不利，因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品，单纯使用还不如保证普通膳食的营养均衡来得更为有效。

晋雅凌 副主任医师 妇产科

Q 网上的即食燕窝孕妇可以吃吗
A 燕窝的好处很多，即食燕窝吃着很方便，我吃过燕之典的，一瓶都是满满的燕窝，满意

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Q 孕妇可以吃燕之典的即食燕窝吗？
Q 孕妇益生菌可以和燕窝一起吃吗？
A 可以的，益生菌本质是活性微生物，只会被抗菌性药物和吸附性药物影响，而燕窝本质是蛋白，所以两者不会产生冲突，可以一起吃。不过要注意不要空腹吃益生菌（Life -Space这种耐酸的产品除外），空腹时胃酸的酸性会对益生菌活性产生影响。

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Q 孕妇可以吃燕窝吗？
A 当然可以吃了。。只要有足够的money就可以了。。

洪菲妈

Q 孕妇可以吃天然阁燕窝吗？
A 当然可以，天然阁燕窝是国内挑毛，燕窝品质要求非常严格，都是国内工人纯手工挑毛，现挑现发，非常新鲜，可以说，目前国内很难找出比天然阁品质更好的燕窝，因为基本都是国外挑毛然后发到国内，周期久，很多燕窝都霉味，国内挑毛会新鲜很多，孕期更应该选择天然阁的燕窝。

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Q 18姬孕妇可以吃吗？
A 我知道的是，可以的。

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Q 想问一下大家，孕妇可以吃小鹿邦邦DHA藻油吗？
A 可以的呀，我也是在孕期，是买小鹿邦邦DHA藻油（mater）来吃，它是分普通款和孕妇款的，我吃的是孕妇款，这款是专门为孕妇设计的，是小胶囊，服用挺方便的，每粒200mgDHA含量也是符合孕妇需求。

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Q 我现在是备孕期，可以吃小鹿邦邦DHA藻油孕妇版吗？
A 没问题的，从备孕期开始补充DHA能降低早期早产风险并适度促进胎儿生长发育，而小鹿邦邦DHA藻油（mater）每粒含有200mgDHA，刚好满足孕期的需求，并且没有腥味也符合大部分孕妈的口味。

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Q 胶原蛋白孕妇可以吃吗
A 孕妇是可以吃胶原蛋白呀，我孕期也有补充汤臣倍健的胶原蛋白粉，效果感觉还不错呢，性价比高

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Q 孕妇可以吃维生素吗？
A 你好！孕妇可以吃多种维生素。它是身体内必须的维生素，其中的维生素E有抗氧化、抗衰老、促进子宫肌肉生长的作用。在怀孕的早期应用有保胎的作用。 意见建议： 建议适量的口服一些，可以使用汤臣倍健孕妇多种维生素，坚持吃，会有效果的。

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Q 孕妇可以吃孕亲肌胶原蛋白吗
A 可以啊。或者吃汤臣倍健的胶原蛋白粉，这个原料是法国罗赛洛提供的，个人更喜欢这款产品！

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Q 你们孕期都是吃啥补充营养的，可以喝孕妇奶粉吗？美素佳儿妈妈奶粉有喝过的吗，这款如何？
A 我孕期就是喝的美素佳儿妈妈奶粉来补充营养的，这款奶粉含有DHA、胆碱，能帮助宝宝大脑和神经系统发育，味道也挺清淡的，我喝起来没有腥味，因为奶粉中添加了叶酸，也不需要再额外补充叶酸啦，还能缓解孕吐呢，之后的产检宝宝也发育得很健康，现在已经平安出生啦，再过几天就半岁了

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