孕妇能吃火锅吗_快问精华问答

Q 老婆怀孕21周，突然说想吃火锅，请问孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅有什么要注意的？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

林淑娴 医师 营养科

Q 哺乳期能吃火锅吗？会对宝宝有影响吗？

A 哺乳期应慎吃火锅。 哺乳期应慎吃火锅的原因：首先，火锅很容易引起上火，哺乳期妈妈如果吃完火锅不注意降火，就容易火气大，这也会通过乳汁影响宝宝。其次，如果吃火锅的时候，蔬菜、肉类等食材没有烫熟，没有彻底杀菌，就容易拉肚子从而影响哺乳。而且吃火锅容易口干就想喝火锅汤，但火锅汤亚硝酸类超标，对健康极为不好。所以哺乳期妈妈吃火锅应该多留个心眼。 哺乳期正确吃吃火锅的方法：妈妈在吃火锅的时候一定要注意卫生，可以避免用同一双筷子取生食物及熟食，别将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。涮火锅的食物一定要彻底烫熟才能吃。吃完火锅之后要多喝水，可以吃些水果来降火。

Billy 高级编辑 怀孕频道

Q 孕妇在吃火锅时需要特别注意什么吗？

Q 怀孕了还能吃火锅吗？会影响胎儿吗？

A 可以吃的，偶尔吃一次就行，电磁炉会有辐射，对胎儿不好。吃火锅时不能吃辣的，还有肉类一定要煮熟透，要控制好自己的进食量。

Julie 资深编辑 生活频道

Q 我婆婆熬山药汤的时候山药皮没削，孕妇能吃山药皮吗？？

Q 孕妇能吃淮山吗？

A 怀孕以后也是可以吃山药的，山药性甘味平，补益作用不错的，含有较多的营养成分，可以促进身体和胎儿的健康成长，在吃山药的时候也要注意些，一般不宜和蜂蜜一起吃的。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇能吃驴肉火烧吗？

A 孕妇也可以吃驴肉火烧的，这个不会有什么影响，驴肉火烧营养还是比较好的，适量的吃一点，可以为身体活动提供能量，也可以为小宝宝提供营养物质，不用担心会造成不好的影响。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇感冒能吃板蓝根吗

Q 孕妇可以吃火锅吗？特想吃

A 不建议孕妇吃火锅，如果一定要吃的话，建议吃清锅，最好是不吃，孕妇不宜吃辛辣的，容易上火。尽量吃的清淡些比较好。

邱雨霏

Q 怀孕能吃火锅吗？好想吃

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

薇薇妈0628

Q 冬天孕妇可以吃火锅吗

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

象咕咕

Q 孕妇吃火锅吗？我以前好喜欢吃了？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

兜BB仔

Q 怀孕5个多月了能吃火鍋嗎？

A 可以吃，少吃没事的哦

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Q 孕妇能不能吃火锅的呢？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

嗨皮妈咪8219

Q 孕妇是不是不能吃火锅的？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

霖宝小窝窝

Q 请问怀孕期间能吃火锅吗？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

亲子柳依

Q 怀孕早期能来能吃火锅吗？

A 火锅汤料往往口味较重，有的还是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免中药性质的的饮食。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症或肠寄生虫病。

小淞哥

Q 想问下希臣铁笛片有没有副作用呢？孕妇能吃吗？

Q 孕妇能吃胶原蛋白吗

A 孕妇能吃胶原蛋白，建议买汤臣倍健的胶原蛋白粉，这个好像是水蜜桃味的，口感很棒！

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Q 鱼胶原蛋白孕妇能吃吗

A 女人怀孕之后身体需要补充很多营养物质，其中胶原蛋白就是特别重要的一种，吃孕亲肌的，taobao燕之典能买到

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