孕妇能吃火锅_快问精华问答

Q 好友怀孕了，很开心我请她去吃了一顿火锅，回去老妈告诉我孕妇是不能吃火锅的，是这样吗？吃了要怎么办？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

林淑娴 医师 营养科

Q 孕妇能吃火锅吗？

Q 老婆怀孕21周，突然说想吃火锅，请问孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅有什么要注意的？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

林淑娴 医师 营养科

Q 我现在怀孕两个月了，能吃火锅吗

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

卓美英 主任医师 新生儿科

Q 孕妇经常吃火锅好不好？对胎儿有影响吗？

Q 春天孕妇可以吃些火锅吗？我现在孕4个月了，前三个月没有敢吃火锅，现在特别想吃，春天吃火锅可以吗？

A 不建议孕妇吃火锅，如果一定要吃的话，建议吃清锅，最好是不吃，孕妇不宜吃辛辣的，容易上火。尽量吃的清淡些比较好。

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 请问孕妇可以吃火锅吗？

A 你好，根据你的这种情况看来，可以的，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝健康。

汪星星 主任医师 妇产科

Q 怀孕快3个月，孕妇想吃火锅，可不可以？

Q 孕妇能吃火锅吗？好想吃啊

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

雨妚在冷

Q 孕妇能吃火锅吗？好想吃啊

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

小温柔er

Q 孕妇能不能吃火锅的呢？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

嗨皮妈咪8219

Q 孕妇是不是不能吃火锅的？

A 火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。

霖宝小窝窝

Q 孕妇吃火锅会影响胎儿发育吗？

A 在孕期是不建议吃火锅的，因为肉在没有充分煮熟的情况下里可能会存在弓形虫，吃了这样的肉会引起胎儿畸形的，为了宝宝的健康和你的健康请选择营养丰富、充分煮熟了的肉类。

秋妈妈87

Q 孕妇可以吃火锅吗？好想吃可以吃啊。

A 不要吃火锅。。

2012-6-25-悠悠

Q 孕妇怀孕期间可以经常吃火锅吗？

A 在孕期是不建议吃火锅的，因为肉在没有充分煮熟的情况下里可能会存在弓形虫，吃了这样的肉会引起胎儿畸形的，为了宝宝的健康和你的健康请选择营养丰富、充分煮熟了的肉类。

小标标妈妈

Q 怀孕之后能不能吃火锅呀？

A 不要吃火锅。。

qiting0205

Q 怀孕能吃火锅吗？好想吃怎么办？

A 可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。

爱宇豪

Q 孕期特想吃火锅，到底能不能吃呀？

A 偶尔也是可以吃点火锅没有影响的。

紫缘风

Q 孕妇可以吃火锅吗？

A 一般是不吃的，但是吃一两回应该也没有什么。

雨馨love

Q 坐月子能吃火锅吗

A 火锅适量吃点是可以的，但是千万不能多，因为火锅主要是一些油腻的肉类较多，很少有“补“的功效，而产后多以补为主~

卡哇咦