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孕妇睡觉怎么睡
Q 孕妇肚子左下角天天晚上睡觉疼怎么办睡不着觉其实都困死了还是没办法睡！
Q 早上宝宝不怎么动是还在睡觉吗，孕妇是不是应该接着睡不打扰他
Q 小孩白天总是睡觉晚上却不肯睡要怎么处理？
A 小孩白天总是睡觉晚上却不肯睡主要是习惯不好，需要大人帮助纠正过来、白天可以多和宝宝玩耍，减少宝宝的睡眠时间，到晚上就早点睡，这样慢慢把睡眠时间调整过来，不然大人小孩都比较疲累。

郝虎 副主任医师 儿科

Q 我们的新生儿为什么白天总是睡觉晚上却不肯睡呢？怎么解决？
A 白天睡觉晚上活动的就是昼夜颠倒的宝宝，这种习惯要大人帮助纠正过来、白天可以多和宝宝玩耍，减少宝宝的睡眠时间，到晚上就早点睡，这样慢慢把睡眠时间调整过来，不然大人小孩都比较疲累。

郝虎 副主任医师 儿科

Q 三个月宝宝白天睡觉晚上不睡怎么办
Q 晚上睡觉都不敢让自己睡的太死，怕翻身压倒宝宝，但这样感觉精神更差了，请问该怎么办呢？
Q 担心宝宝睡觉总偏一个方向会把头睡偏了，应该怎么纠正过来呢？
Q 孕妇失眠怎样合理安排其饮食？春天按道理很好睡觉的，可是每天早上3点开始我就很难再睡着了，怎么办？
A 孕妇失眠可以通过调整饮食改善睡眠质量，比如：在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橙子、等水果。同时保持良好的心态不要过分的担心。

缪缙 副主任医师 产科

Q 半个月宝宝睡眠不好，睡一会就醒了，而且睡觉的时候发出嗯嗯的声音怎么回事？
A 这种情况考虑是缺钙引起的夜惊、睡眠易醒，可以给孩子检查微量元素看看，可以补充钙剂和鱼肝油，多晒太阳，添加富含钙的辅食。还有可能是身体不舒服导致的，热、闷、饥饿等导致宝宝不舒服。另外这个年龄的哭闹也可能与吃母乳有关系，是对母亲的依恋，等停了母乳就会好了。

妈爱晟晟

Q 我家宝宝出生16天睡觉睡不踏实是怎么回事
Q 孕妇睡觉的正确姿态是怎么样的？
Q 宝宝睡觉喜欢趴着睡或者侧身睡是怎么回事？
A 你好，孩子的这是缺乏安全感的表现，父母需要长时间、高质量的陪伴，尤其是孩子入睡之前的陪伴，临睡前，妈妈应多抱抱孩子，多哄哄孩子，当孩子醒来后需要第一时间把孩子抱起来了。

昱华雯熙

Q 新生儿睡觉不踏实是什么原因？宝宝出生9天了每次总要抱着睡，一放下来就哭，每天大人小孩都很累，怎么回事啊？
A 是习惯问题哦，平常是不是抱惯 哦

qz29441155

Q 宝宝晚上睡觉总是醒，醒了就闭着眼睛哭，抱着睡就能睡很久，怎么回事呢？
Q 2个月宝宝睡觉睡不安稳，烦躁不安，怎么回事
A 你好，宝宝不爱睡觉，神经亢奋多与缺钙有关系，建议带着宝宝去做个微量元素检测。如果缺少钙元素，要及时补充。作为哺乳期的妈妈，建议可以吃多吃点高钙食物，譬如说牛奶、鱼虾、骨头汤等。也可以带着宝宝去适当的晒晒太阳，促成维生素D的合成，加大钙的吸收。

浅唱甜蜜

Q 1岁半的宝宝上睡觉睡不安稳非要抱着睡，怎么办好
A 你好，根据你的描述，孩子的情况考虑是缺乏微量元素和安全感导致的，建议做详细的微量元素检查，明确具体的情况，积极对症补充治疗的，平时需要多哄哄孩子，多给孩子安全感的。

乐乐妈923

Q 宝宝爱睡觉，但总是睡不踏实，怎么回事啊
A 根据您的描述，这种情况有可能是缺钙和锌。可以给宝宝吃点乳钙，同时要注意补充鱼肝油促进钙吸收。多晒太阳。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式增加维生素D，促进钙吸收，有利于身体的营养的吸收。

ZM最爱宝宝

Q 宝宝每天夜里不睡觉，但是白天睡也很少怎么办？
A 一般4个月到1岁宝宝的睡眠时间大概为14-16个小时；1-3岁幼儿睡眠时间12小时左右。为帮助宝宝营造一个良好的睡眠环境，家长可以帮宝宝洗好澡喂饱奶后陪宝宝一天趟在床上，给宝宝讲小故事或播放一些舒缓的音乐。气温最好在22-24度，室内湿度为60%-65%，室内光线柔和。家里其他大人说话、看电视声音都会干扰到宝宝的睡眠。

刘嘉怡小妞

Q 宝宝咳嗽一个星期多了还不好怎么办啊？喉咙还有痰，晚上睡觉的时候喉咙呼呼响，睡也睡不安稳。
A 宝宝咳嗽老不好的话可能是有肺热没有清除，你可以给宝宝喝点小儿肺热咳喘口服液清一下肺热。现在换季入秋，要注意观察宝宝的体温变化，适当多喝水，室内温度要适宜不要过于干燥，减少带宝宝到人多的公共场所，祝你家宝宝快点好哦。

就爱妈咪

Q 宝宝睡觉不好睡，这是怎么了啊？
A 你好，根据您的描述宝宝现在睡眠不多与口服维生素D没有关系，维生素D是促进钙吸收的，可以帮助睡眠，宝宝睡不好可能与喂养不当有关系。

小宝贝滴妈咪

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