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剖腹产后怎样减肚子
Q 我这个月做完剖腹产手术后,发现宝宝虽然生了,但肚子还是很大,请问产后该怎样减肚子呢?
A 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物,建议多做运动,可以转呼啦圈、慢跑。练瑜伽等活动都可以做到有效的减肥。

章卫 副主任医师 产科

Q 请问产后该怎样减肚子呢?
A 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物,建议多做运动,可以转呼啦圈、慢跑。练瑜伽等活动都可以做到有效的减肥。

姜桂珍 主任医师 产科

Q 求助专家~剖腹产后运动要遵循怎样的原则呢?
A 产后运动要注意量力而行,循序渐进,每个人还是有个体化的差异。我们大部分人生完孩子后会在家休息一个月再做运动。对于剖腹产后做运动,建议等伤口拆线了可以做一些简单的运动,不主张过早做运动。特别是以前有盆腔炎性系统炎疾病的,或者有过盆腔囊肿的人,产后身体虚弱,伤口容易感染,运动更加小心。

贺芳 副主任医师 产科

Q 您好!我想请问一下剖腹产后应该怎样护理伤口呢?需要注意些什么才能让疤痕不那么严重?
Q 剖腹产后大人肚子被婴儿粪便污染要注意什么
Q 剖腹产后没有采取任何收腹措施现在孩子1岁八个月了,肚子一直很大怎么减肥
Q 我剖腹产后,已经是第三天了,可是肚子发胀怎么办?
Q 我是剖腹产的,现在产后肚子还是很大,该怎么解决?
A 你好,一般来说如果是刚生产完的话,有这种情况是正常的,不必担心的。一般慢慢就会恢复正常的,不必担心的。建议平时需要注意多休息,注意饮食营养均衡,适量锻炼身体进行产后恢复就可以了。

汪星星 主任医师 妇产科

Q 剖腹产后肚子很痒是怎么回事?可以用萱恩吗?
Q 剖腹产后怎样预防便秘呢?求经验!
Q 剖腹产后得了子宫脱垂怎样治疗好?
Q 请问剖腹产后怎么瘦肚子好?
A 母乳喂养是能很好的减肥,在哺乳期后身材一般都能慢慢能恢复。但也可以采取健康的饮食方式和配合适当的运动来减肥的方法。不要使用减肥产品,要科学的饮食配合运动进行减肥。每天坚持做有氧运动,多做局部锻炼的运动,可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等,逐步加长运动时间。饮食上,要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐营养均衡。保证充足的睡眠,不熬夜,不贪睡。这样就能慢慢减掉肚子的肉。

陇锡妈妈

Q 请问剖腹产后肚子还是很大怎么办?
A 你好,一般来说如果是刚生产完的话,有这种情况是正常的,不必担心的。一般慢慢就会恢复正常的,不必担心的。建议平时需要注意多休息,注意饮食营养均衡,适量锻炼身体进行产后恢复就可以了。

闲着就乐

Q 剖腹产后怎样减肥
A 我也是剖腹的哦,但是肚子上有肉

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Q 剖腹产产后怎样减肥
A 不要刻意的减肥哦,对身体不好

qz29441155

Q 剖腹产后该怎样减肥
A 许多年轻妈妈因为怕体形改变,不愿意给婴儿哺乳,结果往往适得其反。因为每100毫升乳汁中含热能7070千卡,4.5克脂肪,每天泌乳850毫升可消耗热能800干卡,相当于90克体脂肪。可见,哺乳可消耗大量脂肪和蛋白质,促进体形恢复。

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Q 产后减肥怎样可以减肚子上的赘肉?
Q 请问剖腹产后疤痕怎样护理?
Q 产后怎样减肚子
A 我也是这样的哦,麻烦的很哦

qz29441155

Q 剖腹产后便秘,应该怎样护理呢?
A 引发产后便秘的原因很多,例如,产后肠胃功能减弱,肠胃蠕动比较慢引起避免,还有腹部和盆腔肌肉松弛了,导致排便功能减弱了。一个人的身体虚弱了也会导致便秘的,产后便秘的话要多一点吃新鲜的果蔬,汤水也要多吃,如果是热气的、上火的食物尽量少吃。要注意运动,不要总是躺在床上,劳逸要调节好。

天天妈咪爱宝宝

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