螺旋藻是一种营养品，它是由为绿色片剂，味甜，微咸有特异的香气，很受养生人群的青睐。尤其是对于有头晕头昏、食欲不振、营养不良以及面色萎黄的人群更宜食用，那螺旋藻的功效与禁忌是什么？
螺旋藻的功效与作用
螺旋藻强力抗疲劳，现代人生活节奏明显加快，美味佳肴使脂肪在体内堆积，血液偏酸性，加上社交应酬、工作压力、事业操劳，作息紊乱，无暇锻炼，烟酒过度等等。均会导致肌体代谢失常，常感精力不足，疲劳困倦，抵抗力下降，螺旋藻可调节人体的酸碱度，大量的叶绿素又可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素是增强内脏器官功能的精华。孕妇及哺乳期妇女非常需要补充营养，以保证妇女自身健康，保证胎儿或婴幼儿发育良好。同时，螺旋藻还能有效地促进泌乳妇女的奶水增多。
抵抗辐射，保护视力 ：螺旋藻是世界上公认的抗辐射辅助治疗食品，螺旋藻多糖能增加机体免疫力，能有效缓解辐射对骨髓细胞增殖的抑制作用。1986年苏联切尔诺贝利发生爆炸，日本人送去的救援物资就是螺旋藻。
螺旋藻适用于一般人群，没有什么禁忌。
1、忌油腻食物。服用螺旋藻是千万不能使用油腻食物，以免发生冲突。
2、螺旋藻宜饭前服用。
3、按照螺旋藻的用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。
4、服药2周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。
5 、药品性状发生改变时禁止服用。
6、儿童必须在成人监护下使用螺旋藻药品。
7、请将螺旋藻药品放在儿童不能接触的地方。
8、如正在服用其他药品，使用螺旋藻药品前请咨询医师或药师。