葡萄糖吃多了会怎么样

葡萄糖是一种营养品，它给人体提供能量，补充体力。比如说，如果有的人由于疾病而导致长时间的食欲不振，就可以补充一些葡萄糖。尤其是像宝宝，可以通过葡萄糖来补充营养，但是，葡萄糖也不宜多吃，那葡萄糖吃多了会怎么样？

葡萄糖吃多了会怎么样

葡萄糖的主要作用是用来提供能量的，特别是人在进行了剧烈的体育活动，或者大量的体力劳动之后，是可以迅速的提供能量，补充体力的。

葡萄糖不宜多吃，那葡萄糖吃多了会怎么样?

1、减退肠道功能，影响消化

对于出生的宝宝，正常的食物能够促进他们身体内各个器官的发育，使用其他辅助食物会帮助宝宝吸收消化，就容易干扰机体的正常工作，形成依赖。

2、影响白开水、奶的摄入

葡萄糖多为兑水给宝宝喝，宝宝一旦尝到有甜味的东西，就容易对没什么味道的母乳、配方奶、白开水等对成长发育及其重要的液体产生抗拒，容易出现营养不良，如果家长往这些液体里添加普通糖，则容易引起以下两个坏结果。

3、容易养成偏食习惯

宝宝习惯甜味之后，这个习惯影响会持续宝宝的一生，随着他们的成长发育，他们会对辅食、成人食物等做出同样的选择，不喜欢味道淡、清爽的食物，养成偏食习惯，过多的糖分摄入对人体的健康不利，也更容易出现“富贵病”。

4、容易蛀牙

宝宝还小，清洁口腔不是很方便，如果在喝完糖水后没有及时清洁，残留的糖分会依附在乳牙表面，引起龋齿，这又会干扰到宝宝的正常饮食，减少宝宝的饮食范围。

什么时候可以给宝宝补钙

专家表示，6个月以上宝宝需要补钙。在婴儿6个月内，从母亲身体里汲取的钙还是充足的，所以宝宝不需要补钙，而且补钙过度会造成婴儿肾脏的负担，容易得肾结石，所以0-6个月内的婴儿是不需要补钙的。

但是，孕妇和乳母一定要注意补钙。在孕中期、孕末期，胎儿对钙的需要量明显增加，而胎儿需要的钙是由母亲提供的，因此，孕妇钙需要量明显增加。如果乳母膳食中钙摄入量不能满足需要，骨骼中的钙将被动用来维持乳汁钙含量的稳定。乳母因缺钙易患骨质软化症，会出现腰酸腿痛、肌肉痉挛等症状。

为保证乳汁中钙含量的稳定和母体的钙平衡及后续骨健康，乳母应增加钙摄入量。

6个月以后，宝宝身体里的钙才会随着骨骼的发育需求量增多，所以在6个月后妈妈要开始给宝宝补钙。婴儿补钙的方法最好是晒太阳和口服钙胶囊、钙片，钙胶囊、钙片不要和奶、米粥、油脂类食物、植物性食物同吃，最好在吃完奶半个小时后才服用。