卫生巾要经常换吗

由于女性的生殖结构是互通的，使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，非常容易受到细菌的感染而患上各种妇科疾病，因此，女性在月经期间一定要注意经期用品的卫生以及科学使用方法，才能够确保健康。那么，卫生巾要经常换吗？

卫生巾要经常换吗

经常更换卫生巾才能保证生殖系统的健康。经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

有很多女性在使用卫生巾的时候很容易陷入以下误区：在月经量少的时候，经常会很长时间才更换卫生巾，或者认为选择了吸收量大的卫生巾，可以更加长的时间不更换。尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。

月经期间长时间不更换卫生巾是导致妇科炎症发作的重要原因。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。即使卫生巾质量合格，当人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构，也会让病菌在卫生巾上移动从而引发自身的交叉感染。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。另外，即使来例假了，也要每天用干净的清水清洗外阴，越是经期越要重视清洗。

使用卫生巾要注意什么

使用适合自己的产品：市面上卫生巾品种非常多，再加上广告以及商场促销等因素的影响下，很多女性都喜欢购买新产品，然而，使用不适合的产品很容易导致过敏等健康问题。但由于每个人身体素质不同，对卫生巾的感受也会有所区别，如有的人觉得网面干爽，有的人则会觉得网面与皮肤接触不舒服，有的人对药物卫生巾还会产生过敏等。所以要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的种类。

根据不同的阶段选择相应的产品：一般棉质网面柔软舒适，对皮肤的刺激小，不容易导致过敏现象。干爽网面吸收快，对于量多时是一种不错的选择，但皮肤敏感的女性最好慎用或少用干爽网面而多用棉质网面。另外不同的卫生巾有不同的用处，月经量多、量少、日间、夜间等不同时段应选择不同规格的卫生巾。

勤更换、防止二次污染：因为人的手上带有大量细菌，打开卫生巾时，尽量不要用手接触卫生巾的表面，避免二次污染，使用前最好要洗手。另外，卫生巾需要及时更换，一般每两小时更换一次，以免滋生细菌，从而给健康造成不良的影响。