怀孕4个月喝什么奶粉好

怀孕是一件令人高兴的事，十月怀胎这个过程最苦的就是孕妈妈，有些孕妈妈孕吐很厉害，如果在怀孕期间，孕妈妈不注意饮食的话，不能及时补充怀孕期间所需的营养的话，就会影响宝宝的健康。这时孕妈妈可以通过喝奶粉来补充营养，那怀孕4个月喝什么奶粉好呢？

怀孕4个月喝什么奶粉好

当怀孕差不多四个月的时候，胎儿在肚子里面快速的成长，需要大量的钙质。这时候的孕妈妈除了均衡饮食外，还要通过补充富含钙等营养物质的孕妇奶粉来满足营养需要。像以下的这几款奶粉就是适宜孕妇食用的。

1.贝因美准妈咪奶粉：添加怀孕期间所需的各种营养素，强调了叶酸的含量和钙的含量，添加易吸收的二价铁。

2.伊利孕妇奶粉：添加了丰富的DHA、叶酸、活性双歧益生菌，益智营养、有效吸收、免疫保护的配方，一杯营养两人享。

3.雀巢孕妇奶粉：特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道内有益菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好。

4.惠氏爱儿乐妈妈奶粉：富含α-乳清蛋白。

5.施恩孕妇配方奶粉：特添加牛初乳，富含活性免疫球蛋白。

孕妇奶粉是你在牛奶的基础上，添加叶酸、铁质、钙质、DHA等孕期所需要的营养成分，可以满足孕妈妈在孕期的特殊需要。在选择哪种品牌孕妇奶粉时，多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素，如铁、锌、铜等，还提供了充足的钙、磷，孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。但各种品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脱脂奶粉；有的不含乳糖，很少有胃肠道反应；有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸；有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA，这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。

孕妇奶粉的作用

1.补充叶酸

孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，即神经管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏叶酸还容易使孕妈妈发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症，导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质，孕期对叶酸的需求量也随红细胞的迅速增殖而大量增加，患有巨红细胞贫血的孕妈妈，容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。　

2.缓解孕期不适　

70%～80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪，不妨尝试一下孕妇奶粉，与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。　

3.促进胎儿大脑发育

宝贝的大脑发育并不是匀速进行的，从胎儿期到出生后的一年里，脑部的发育会异常迅速，这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养，尤其是DHA。众所周知，海鱼和海产品中的DHA含量较高，但不少孕妈妈不爱吃或很少有机会吃到海鱼，加之海洋污染问题的日益严重，通过每天饮用孕妇奶粉来摄取DHA不失为一种选择。