孕32周,这个时候胎宝宝的脑部开始迅速发育,用音乐刺激他的艺术细胞很有好处。选择轻松活泼的音乐,和宝宝一起沉浸在音乐的海洋吧!
现在胎宝宝已经开始能感受到音乐节奏的旋律了,此时胎儿的脑部正处于迅速发育生长时期,多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育很有利。作为妈妈的你也要一起陶醉聆听哦,因为你的专注更能促进胎教的效果,注意音乐的音量不要过大。
每周胎教音乐:《天空之城》、《牧童短笛》、《镜中月》、《梦于月光中》。
准爸爸学堂:为分娩做好准备
准爸爸要为妻子分娩做好全面的准备,帮助妻子消除对分娩的恐惧心理,保证孕妈妈的营养和休息,为分娩继续能量,做好家庭监护,以防早产。
宝宝即将降临世界,你准备好了吗?准爸爸现在要将生活的重心由工作转移到家庭上来了哦!现在的准妈妈身体笨重,陪产检、陪运动,陪聊天,做好陪伴工作不能懈怠。
了解分娩知识
虽然离宝宝出生还有一段日子,但准爸爸应该从现在开始学习一些分娩知识。临产时不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好。
如果条件允许,你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,当然,你也可以通过看书、上网了解这些知识。
陪妻子一起运动
虽然现在准妈妈身子越发笨重,不过为了分娩的顺利,一定要保证她的运动量。现在准爸爸就要督促准妈妈的运动啦!每天晚饭后,带着准妈妈去楼下的空地或者附近的公园一起散散步吧。由于孕晚期容易有突发状况,所以在户外一定要时刻陪伴在准妈妈身边,并且不要离家太远。