小儿食欲不振

小儿食欲不振就吃不下东西，那么小儿食欲不振吃什么食物好呢？

小儿食欲不振多喝粥汤，补充电解质。宝宝体内70～80%由水分构成，按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季应供给宝宝足够多的含水分食品，然而更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。在体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象。

而注意甜饮料中仅仅含有糖分和水分，却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质，也不含维生素。因此，妈妈不要用甜饮料来为宝宝解渴，而应当鼓励宝宝多吃水果，还应当在家中准备营养丰富的粥汤和解暑饮料，其中尤以豆汤、豆粥对补充矿物质最有帮助。

小儿食欲不振严重的话可以药物治疗，那么小儿食欲不振用什么药呢？

小儿食欲不振，首先要看有没有消化道及生虫这些。建议每年都给小孩打一下虫。一般肠道打虫吃肠虫清就可以了。排除肠道寄生虫，建议还是中药调理，具体是脾胃虚弱，还是什么，一般要经过医生诊脉之后判断。常用的增进食欲的成药，比如大山楂丸，山楂颗粒，健脾胃颗粒等等，都可以吃的。

由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素的影响，正常宝宝对营养需要量个体差异性其实很大，食欲必然也有差异，因此，母亲切不能互相比较孩子的进食量，判断自己的孩子是不是食欲不振。另外值得一提的是：有些食欲不振是小儿进食量与父母期望的进食量有差异，而被误认为是食欲不振。

小儿食欲不振消化不良会影响小儿发育，那么小儿食欲不振消化不良怎么办呢？

小儿食欲不振消化不良建议可以采用食疗，少食不易消化的油腻食物和白面等精炼食品，多食用纤维素高，助消化的蔬菜，粗粮，如山药，糙米等。此外还重要注意调节孩子的情趣，让孩子在轻松的环境下进食。如果孩子症状较严重，就要采用药物治疗，选用具有健胃消食，和胃健脾作用的中药进行调理，比如用黄芪、山楂、陈皮等熬成汤剂服用。

从营养的角度来看，如果能从米饭以外的食品中（如面包、面条、甘类）获得相同的热量，那么便不会造成任何问题。有时孩子会由于某些原因（身体不舒服或上顿吃得过饱）而食欲不佳，这时不要强迫孩子吃饭，如果这顿让他饿一餐，也许下顿会吃得更香。

小儿食欲不振首先需要开胃才行，那么小儿食欲不振吃什么开胃呢？

小儿食欲不振可以给孩子吃些蔬菜泡菜，还有水果酸果，起到开胃的作用,为了给孩子吃一些蔬菜和泡菜，还有水果等酸性水果，起到开胃的作用。儿童在夏天通常食欲不振、厌食或食欲下降，主要是由于出汗过多和消化液减少，导致消化功能和食欲下降，而这些大多是正常的生理现象.平时注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃甜食，给孩子煮些山楂水喝，可以起到开胃的作用。

注意宝宝的食欲有时可周期性轻度增减，这些多为正常的生理现象，不必担心。宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是由于机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能减低；加上天气闷热，小儿休息、睡眠欠佳，神经中枢处于紧张状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些均影响到胃肠道的活动；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至食欲大减。