脚茧

长脚茧虽然让人走路不累，但也影响美观，那么脚茧怎么彻底去除呢？

平时多用热水泡脚，使脚茧软化后可以小刀削去表面角质层。或者可用药物将脚茧去除，例如可用25%水杨酸火棉胶、0.3%维A酸乳膏等风暴治疗。除此之外，液氮冷冻也可以选用。

晚上泡脚的时候，把皮质泡软，然后用市面上卖的磨脚石进行细细的磨，把脚上的死皮慢慢磨干净，当然磨完之后，不能就那样直接上床睡觉。因为脚掌死皮，不仅仅是经常走路而引起的，还有就是因为太缺水和护理不当，需要抹点身体乳或者精油在脚下，需要细细的呵护，如果怕弄脏了被子的话，可以买两双袜子，晚上穿着睡觉，一两个星期下来脚就会细嫩起来。

有脚茧是很正常的，但有些人的脚茧太厚了，那么脚茧厚是什么原因呢？

一般走过多的路的人容易起脚茧，因为脚部的皮肤比较脆弱，所以脚茧容易长出来，所以注意平时走路不要太多，如果脚感觉到累的话就尽快停下来歇一下。脚茧出现了之后只要注意保养，坚持一段时间是可以有效缓解的，可以先用热水泡一下脚，软化一下脚上面的皮肤，再用磨脚石磨脚上有茧的皮肤，记住不要磨得太过用力。

其实很多人都会长出脚茧，脚茧就是皮肤被长期磨压后出现的一种增生现象，有的人脚茧很厚，有的人脚茧很薄，基本上都是形成在脚底板上，严重的会影响正常走路，是由于足底骨突出部，由于长期受挤压或者受摩擦而发生的角质性增生，也与从事各项运动，及特定职业有一定的关系。

有些人不仅有脚茧，里面还很疼，那么脚茧里面很疼怎么办呢？

脚底起茧子疼，医学上称为胼胝，是因压迫与摩擦而引起的一种局限性角质增生性皮肤病。所以避免压迫与摩擦等刺激是治疗和预防胼胝的重要措施，比如穿松紧合适的软底鞋，避免长久站立、行走等。出现胼胝之后的治疗方法有液氮冷冻。

液氮冷冻是通过低温使增厚的角质层逐渐剥脱，最终彻底去除胼胝。还有修治。修治适用手术刀片，削去增厚的角质层。或者用药物治疗。常用10%~20%水杨酸软膏封包，软化剥脱角质层，封包时应保护病变周围正常皮肤。

脚茧厚的治疗方法并不只有一种，那么脚茧厚怎么治疗最好呢？

脚上老茧特别厚可使用海盐搓擦法去除，具体方法是洗脚或洗澡时先充分泡脚，然后取适量的海盐放在有老茧的部位搓擦，海盐具有通透毛孔以及深层清洁皮肤、去除角质等作用。但用海盐去除特别厚的老茧时需要分次进行，一次很难彻底清除干净。

注意任何可能导致摩擦和压力增加的条件或活动都可能导致足部老茧的形成。也就是说，我们可以得出结论，老茧可以影响任何人。然而，有一些具体的风险因素值得考虑：脚部结构的改变、异常步态、拇囊炎、对脚施加物理压力的活动不当、使用工具或物体对脚的特定部位施加过大的压力，例如骑自行车或滑冰。