精子活率

精子活率对男性来说是相当重要的，毕竟这关系到精子的健康情况，那么精子活率多少算正常值呢？

精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85～90%，能定向运动，爬高5cm，畸形精子<20%。男子生育能力与精子数目、精子活力成正比，与畸形精子数成反比；要是精液检测结果精液量少于2ml，精子数少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。

雌激素可以增强输卵管的收缩活动。排卵前期及排卵期，雌激素占优势的条件下，输卵管峡部分泌物增多，输卵管由近端向远端分段蠕动推动精子及输卵管液一步一步地由子宫侧向卵巢侧方向移行。 性激素还可以通过影响子宫颈和液的性质，从而影响精子的运行。

有些男性检查出精子活率为50，通过检查结果分析得知，精子活率50算正常吗？

精子活率是不正常的，正常的精子活率是在60以上，如果低于60的话，就属于是成活率太低，精子活率可能会直接的影响到正常的生育能力，精子的成活率低很危险，一定要及时的进行调理，可以到正规的医院进行精液常规的检查，根据检查的结果，选择合适的方法来治疗。

实际上，如果男性的精子活力只有50的话，是可以自然怀孕成功的，但是成功的几率很低。如果一个男性的精子比较健康的话，那么精子的活率会达到70%以上的水平，这样的男性自然怀孕成功的几率很大。正常情况下，男性的精子活率应该在60%以上，若是一个男性的精子活率只有50%，这是不正常的，在医学上将之称为弱精症，患上了弱精症的男性是不容易受孕的。

想要提高精子活率，可以通过锻炼来做到，通常怎样锻炼身体能提高精子活率呢？

精子是生育不可缺少的一部分，只有精子有活力才能够与卵子想结合，培育出下一代，如果男性精子没有活力，就会直接影响到男性的生育能力，无论是大人还是小孩经常锻炼的话，都会使身体变得强壮，体质变得更好。男性想要改善精子活率，也需要多多参加一些锻炼，像慢跑、游泳、打羽毛球这样的活动要经常做一些。同时要注意锻炼的量不要过大。

在运动的过程当中能够增强身体的体质，提高身体的免疫力，让人们能够健康的生活，当然这只是体育锻炼的一个小的优点，男性如果加强体育锻炼能够改善睾丸血液循环增强精子的质量和存活率，所以在晨起的时候可以爬爬山，打打羽毛球，饭后的时候可以散散步都是可以的。

有些家庭想要孩子了，此时男性可以去做个精子活率测试，通常精子活率20可以怀孕吗？

精子成活率在20%，是有可能受孕的，但是受孕的概率会缩小的。正常A级精子>25%，A+B>50% 液化时间是30分钟 正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在2000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就不容易使女方受孕。建议到医院全面的检查明确一下具体的生育条件，在医生的指导下受孕。

事实上女性的卵子质量也会影响到受孕，但是如果女性本身没有问题，那么就是男性的精子有问题了，很多都是因为男性的精子活力太低。男性精子成活率低，应该去看医生，配合医生进行治疗。日常生活中，建议男性多锻炼身体，吃蛋白质含量高的食物，最好不要抽烟喝酒，这样能够让精子达到正常标准。