人体是有自己的生态系统的,而体温就是维持这个生态系统很重要的一个因素,有些人的基础体温高,导致了系统失衡,从而产生一系列的问题,那么基础体温高是怎么回事呢?
人体处在清醒而又非常安静,不受肌肉活动、食物及环境温度等因素影响时的状态,此时的体温状态称之为基础体温。一般这都是有一个界限值的,超过了则是基础体温高,那么基础体温高的原因是什么呢?
一般女性的体温略高于同年龄的男子,女子在月经前体温较高,月经来潮时体温下降约0.2-0.3度,到排卵时体温通常又降低0.2度,此后则突然升高。女性的月经周期是由于体内性激素水平变化导致子宫内膜周期性变化。体内性激素水平波动会影响机体基础代谢率变化,排卵期体内性激素最高,体温也会相应升高,这些都是正常生理现象。
基础体温高主要是由于自身体质因素导致,一般发热时体温要明显高于正常,平时体温较正常人体温高。建议平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,适当的进行体育锻炼,如果出现发热应该到正规医院进行详细检查明确发热的病因对因治疗。
有些人发现基础体温偏高跟怀孕的关系是很大的,但是要持续一定的时间才可以证明,那么基础体温高多少天是怀孕呢?
基础体温通常会随着排卵而升高,月经周期的前半期,体温波动在36.6度以下,排卵后转入月经周期的后半期,体温较前半期升高,波动在36.6度至37度之间,如果怀孕了,基础体温就不会下降,而持续在高温状态,体温持续高温是因为怀孕后卵巢分泌的荷尔蒙量增加之故。
测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。妇女正常的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高,如到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕。
有些人其实根本不知道多少才是基础体温高,有的时候只是觉得自己比平时要热的多,就没有管那么多,那么我们接下来来搞清楚,基础体温多少算是高呢?
正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃~37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃~0.6℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.3℃~0.5℃。一天之中,清晨2~5时体温最低,下午5~7时最高,但一天之内温差应小于1 ℃。另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
一般是36.8以上到37左右算高温时,平常都是36.5左右,因人而异。测基础体温可用体温计,注意体温计使用完毕用酒精棉球消毒后,甩下水银,放在盒中保存。
怀孕之后很多人都觉得自己比平时要感觉到热,其实这可能是基础体温升高了,那么基础体温升高多少是怀孕呢?
女性在排卵前的体温比较低,温度一般在36.2-36.5度,排卵后体温开始升高大约0.3-0.5度,一般为36.8度左右,如果体温升高至37度以上,则可怀疑怀孕的可能。
其实通过基础体温升高判断怀孕这个根本没有医学记录,也不一定所有孕妇的基础体温都持续高热,最好的办法就是购买早孕试纸检测,或到医院进行妇科检查是否怀孕,没有科学根据的推测都不准确,还是去医院比较准!