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怀孕注意事项大全1-40周

怀孕其实有很多要注意的东西,那么怀孕注意事项大全1-40周是什么呢?

受孕初始阶段孕妇身体变化不明显,一般没有妊娠症状,主要应注意月经情形。妊娠第一个,宝宝需要的营养并不多,不过从现在开始,孕妇必须培养良好的饮食习惯,应不挑食,不偏食,保持营养平衡。孕妇性情容易恼怒或抑郁寡欢,因此要调养情志,调整心态最为重要。尽量少用电脑,微波炉,手机等。

到了怀孕第七个月孕妇肚子变得更大,尿频,容易便秘。子宫底的高度在脐上三横指。一些妊娠期常见的疾病会来打扰孕妇,如痔疮,腰背痛,消化不良等。在孕妇腹部可能出现了红色的妊娠纹。此时要预防感冒,咳嗽。如孕妇感受风寒发生咳嗽,可能影响胎儿发育,发热过度则会引起早产。保证充足的睡眠,睡眠中母亲的垂体会不断产生促进胎儿生长的激素。

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