孕妇可以吃人参果吗对胎儿有影响吗

人参果味道比较清甜，那么孕妇可以吃人参果吗对胎儿有影响吗？

孕妇可以吃人参果。人参果对缓解疲劳、缓解头晕胸闷都有一定的功效。人参果的营养价值丰富全面，适合孕期食用，尤其是人参果的维生素含量非常丰富，对于孕妇具有美白养颜的功效。

从中医方面来讲，人参果性温。食用人参果不刺激肠胃，而且人参果汁液丰富可以很好的生津止渴，它所含的大多数营养元素都在汁液中，这样更容易被人体吸收。人参果的果肉中也富含着各种膳食纤维，多多食用能够健脾助消化。孕妇在怀孕期间容易丧失胃口，多吃人参果也可以增加食欲。