孕妇是可以适当吃点零食的，其中燕麦巧克力糖孕妇可以吃吗？

孕妇在平时可以适当的吃一些燕麦巧克力糖。燕麦巧克力糖里面含有较多的蛋白质，钙，磷，铁锌等维生素，适当的使用有利于提高机体的免疫能力。燕麦巧克力糖的主要成分是可可脂。具有提升精神，增强兴奋的功效。如果孕妇在怀孕期间出现心率过快的情况，那么最好不要吃燕麦巧克力糖。

当然孕妇建议平时在饮食上要避免食用热量过高以及含糖量过高的食物。可以采用少食多餐的方法进行饮食，避免暴饮暴食。 平时也要适当的参加户外活动，多呼吸室外新鲜的空气。在怀孕后期的时候，应当适当的控制一下体重，避免出现巨大儿。