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有些产妇会喝羊肉白萝卜汤下奶,可是羊肉白萝卜汤下奶吗?
羊肉白萝卜汤是以羊肉为主要原料制成的一道汤品,汤色洁白,口感鲜香,其中还含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等多种营养成分,同时,它还具有温中散寒、化滞、温补肾阳等功效,对于虚劳羸瘦、乳汁不下等症具有一定的好处,所以羊肉汤是可以起到下奶的作用的。
做的时候将当归洗净,切成片状备用。羊肉去筋膜,切成小块放入沸水中焯去血水备用。在砂锅中放入清水,加入当归片、羊肉、生姜片、料酒。开大火煮沸,撇去浮沫。然后转中火继续煲煮,直至羊肉完全熟烂,最后加入少许食盐调味即可。