百科 > 杏仁的吃法
银杏仁的吃法不止一种,那么银杏仁的吃法有哪些呢?
银杏仁可以放在锅中炒着吃,做法有很多种,也可以炸,当然也可以腌制。银杏仁还可以煮粥喝,这种粥养生效果十分出众。新鲜的银杏果是不能生吃的,因为这里面的食物带有一定的病菌,经过高温处理之后,才能食用。这个时候,一定要用盐水浸泡,这样才可以抑制有毒物质的生长,还可以让里面的食物完全消失。
要知道银杏仁可以促进血液循环,防止血液凝滞,能够预防心脑血管疾病。银杏仁有降血压,降血脂,降血糖作用。银杏仁能够增强记忆力。银杏仁的吃法还可以减肥等。
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