香螺的做法及营养价值

香螺不仅好吃，营养还丰富，那么香螺的做法及营养价值是什么呢？

淡糟香螺片。螺肉片成薄片，焯水后用绍酒抓匀。冬笋、花菇切片，葱白切片与清汤用味精、精盐、绍酒、香油、胡椒粉调料调成卤汁。冬笋片过油。蒜姜末炝锅后放入香糟、花菇、笋片，倒入卤汁，再放螺片，颠炒后装盘即成。

香螺的营养价值及功效：香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。而且含有维生素E，对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。