希鲮鱼刺身寿司的做法

希鲮鱼刺身做成寿司是比较常见的，那么希鲮鱼刺身寿司的做法是什么呢？

鲱鱼洗净，然后切片；多春鱼仔也洗净。用压板将鲱鱼和多春鱼仔一起压制，压成板状。希鲮鱼仔刺身装盘，稍稍点缀如杨兰。希鲮鱼刺身上挤上些许柠檬汁，粘上酱油和芥末食用。

希鲮鱼是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。含有粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质，其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品)。