灵芝孢子粉对人体的好处是非常多的，如果需要达到效果需要天天吃，那么灵芝孢子粉一天吃多少呢？

如果只需要通过服用灵芝孢子粉达到保健的效果，那么每次只需要服用两克左右，一日服用两次即可。但如果是用灵芝孢子粉来辅助治疗某些疾病的话，那么就需要加大剂量，一日两至三次每次服用四至六克。

如果是抗癌人群，无论是手术前期，还是放、化疗阶段，又或者是术后康复阶段，都应将购买的灵芝孢子粉产品的常规用量翻倍。如果是手术前期，加大孢子粉的服用量，可提高手术成功几率；如果是放、化疗阶段，加大孢子粉的服用量，可以缓解放、化疗对身体造成的负面影响；如果是术后康复阶段，加大孢子粉的服用量，可以减轻因服用抗癌药物所产生的副作用，增强身体抵抗力。