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老玉米是什么样子的

黄玉米在生活中比较常见,但是老玉米很多人就没有吃过了,那么老玉米是什么样子的呢?

老玉米和其他品种的玉米没有特别大的差距,只在营养成分上有些许不同。例如,与普通玉米相比,老玉米蛋白质含量较高,在10%以上,并富含多种维生素,如维生素A、维生素B1等。老玉米的淀粉分子量比普通玉米要小十几倍,更易被人体吸收和消化,有数据显示,老玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃老玉米。

煮制老玉米时可以加入少量的碱面,这样让能老玉米在煮制时,更容易开花,和熟透,具本做法就是把老玉米去掉外皮放在锅中,加入三到五克碱面,然后开始煮制,用大火烧开,调成中火以后大约二十分钟就可以关火,取出看时老玉米多半已经处于开花状态,可以直接食用了。

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