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百科 > 胡萝卜玉米排骨汤

怎么做胡萝卜玉米排骨汤

胡萝卜玉米排骨汤虽然营养丰富,但有些人不会做,那么怎么做胡萝卜玉米排骨汤呢?

玉米去皮和须子后洗净切段,胡萝卜削皮,洗净切块,西红柿洗净去皮切块,老姜洗净切片,将汆水后的大骨头捞出再用温水清洗干净,控水备用,将大骨头和玉米及姜片一起放入锅内(冷水入锅),加热煮沸后改中火煮约5~8分钟。

大骨头先冷水洗两遍,而后冷水入锅加姜片和料酒去腥汆水,放入胡萝卜块,滴几滴白醋据说可以释放钙质,然后转小火煲90分钟左右,在出锅前30分钟左右将切好的西红柿放入锅内,并加入2小勺盐调味即可。

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