百科 > 黑豆豆浆的功效
对于备孕的女性来说,可以适当的喝点黑豆豆浆,那么黑豆豆浆可以促进排卵的吗?
黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份,可以长期吃。
常喝黑豆浆好处不是一般得多,如果黄豆浆喝腻了想换换口味的,尝试喝点黑豆浆也不错哦。关于喝黑豆浆的坏处目前还没有相关表现症状,大家一定要记住,任何东西都要适量的食用,千万不可暴饮。
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