百科 > 蚕蛹怎么吃
蚕蛹的外形不是每个人都能接受的,但营养还是相当丰富的,那么蚕蛹什么时候吃最好呢?
食用蚕蛹的时候要注意预防蚕蛹中毒,最好是采购新鲜蚕蛹,如果采购干的蚕蛹的时候把蚕蛹掰开,检查是否腐败变质;食用蚕蛹前,必须充分加热,应先在沸水中煮1五分钟再烹炒、油炸。
蚕蛹属于高蛋白饮食。正常情况下一个月保证两次就可以到,具体的需要根据自身发育的营养状况条件来说。不要吃得过频,尤其对一些体质敏感的人。
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