百科 > 白花菜
白花菜的口感让很多人都非常喜欢,但是很多人反而不知道白花菜的功效与作用禁忌是什么。
白花菜中含有大量的类黄酮和一些维生素e这些物质都能净化血液,而且能保护血管,增加血管弹性与韧性,可以防止胆固醇在人体血管中过度氧化,能防止它们对人类心脏产生不良的影响,平时经常食用可以提高心脏功能,防止心脏病变。
白花菜的副作用其实并不大,不过因为其具有一定的毒性,因此不能一次吃太多了,也不能少量多次来吃。否则容易让人出现中毒的情况,比如会有头晕、眼睛模糊的表现,有的还会有恶心和呕吐的胃肠道不舒服。
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